Verhaltenstherapie
Aktuell biete ich ausschließlich Einzeltherapie für Erwachsene an. Ich möchte im Folgenden näher auf meine Interessensschwerpunkte eingehen, biete jedoch die Behandlung aller psychischer Erkrankungen an, insofern dies im ambulanten Setting möglich ist.
Angst
Wenn Angst das Leben bestimmt...
Angst kann sich auf ganz unterschiedliche Arten auf unseren Alltag auswirken. Sei das in der Form einer spezifischen Phobie, wie zum Beispiel der Höhenangst oder auch durch Panikattacken, die wie aus dem Nichts zu kommen scheinen. Auch Ängste in sozialen Situationen nehmen immer mehr zu und können das Leben erheblich einschränken.
Depression
Wenn das Leben immer dunkler wird...
Eine Depression kann viele Gesichter haben. Häufig ist das Gefühl immer weniger Freude zu verspüren, kaum noch Energie zu haben und manchmal am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen zu wollen. Andere weinen sehr viel, haben kaum noch Appetit oder schlafen immer schlechter.
Burnout
Wenn man ständig unter Strom ist...
Sich ständig erschöpft zu fühlen, müde zu sein und kaum noch konzentrieren zu können, sind typische Anzeichen eines Burnouts. Häufig kommen mit der Zeit auch innere Unruhe, Schlafstörungen und körperliche Symptome dazu.
Trauma
Wenn der Albtraum niemals endet...
Wer etwas schlimmes erlebt hat, wird manchmal auch noch lange Zeit danach davon verfolgt. Immer wieder tauchen Bilder davon auf, man hat Albträume, fühlt sich schreckhaft und unruhig.